Коучинг - это взаимодействие, в котором коуч задаёт вопросы, а клиент отвечает на них. Он не про учить чему-то, а про помощь клиенту самому найти ответы на свои вопросы и взять ответственность за свою жизнь. В этом процессе сложностей хватает и для коуча, и для клиента.
# Коучинг
Статья о том, как работает коучинг с точки зрения устройства мозга. Автор дает несколько тезисов, объясняющих, почему коучинг эффективен, и описывает процесс работы мозга во время коучинга. В конце статьи автор объясняет, почему осознание приходит после сессии, а не во время нее.
В статье рассказывается о том, как мы измеряем свой личностный рост и успех, и как важно задавать себе вопросы о том, на основании чего мы определяем свои измерители. Автор приводит пример из мультфильма «38 попугаев», где герой ищет способ измерить свой рост, и предлагает задуматься о том, как мы измеряем свои достижения и какие измерители используем.
Статья рассказывает о том, как многозадачность может быть мифом, а не реальностью. Автор описывает свой опыт работы и приводит примеры, когда многозадачность может привести к расфокусировке и снижению производительности. Также упоминается важность концентрации и фокуса в коучинге.
Мария Шестакова - сертифицированный коуч, работающий с руководителями и предпринимателями. Она также помогает молодым мамам и людям, которые ищут свой путь. Мария провела более 300 обучений по продажам и сервису и нашла золотую середину между технической продажей и сервисом от души. Она верит, что коучинговый подход применим во всех сферах и способен привнести смыслы, энергию, человечность и вернуть горящие глаза.
Статья о том, как мелочи могут влиять на наше настроение и как важно задавать себе вопросы о том, кто отвечает за наше настроение, о чем будет наш день и в пользу чего мы выбираем то или иное настроение. Автор подчеркивает важность коучинга и его инструментов в таких ситуациях.